مهمترین ویتامین های قبل از تولد

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
  • تاریخ انتشار : 2020/05/07

ویتامین های دوران بارداری بسیار مهم هستند. آنها راهی آسان برای پر کردن هرگونه شکاف و حمایت از رشد بدن و رشد کودک و نوزاد شما هستند. آنها حتی می توانند به جلوگیری از نقص لوله عصبی و کم خونی کمک کنند. این که آیا شما به دنبال چیزی هستید که هنگام مراجعه به بیماری صبحگاهان قرار بگیرد یا فقط چیزی را می خواهید که طعم خوبی داشته باشد.

برای گیاهخواران

این ویتامین قبل از تولد که با پروبیوتیک ها، زنجبیل و روی بسته بندی شده است برای حمایت از سیستم ایمنی بدن مادر و نوزاد در نظر گرفته شده است. این یک گزینه خام، گیاهی، فاقد گلوتن و لبنیات است که 100 درصد از نیاز روزانه آهن را به شما می دهد.

مکمل رژیم غذایی قبل و بعد از تولد

این ویتامینها قبل از تولد که با ترکیبات ارگانیک و گیاهی تشکیل شده است به گونه ای ساخته شده است که به راحتی قابل هضم است و می توان آن را در معده خالی گرفت.

بهترین آدامس ها و جویدنی ها

این ویتامین لثه قبل از تولد دارای امگا 3s EPA و DHA است. همچنین حاوی متیل فلفل یک فرم قابل جذب آسان فولات و همچنین کولین است. متأسفانه، مانند اکثر آدامس ها، این گزینه حاوی آهن نیست. به خاطر داشته باشید که اندازه وعده غذایی چهار آدامس حاوی 6 گرم یا 1/2/2 قاشق چایخوری شکر اضافه شده است. این موارد ممکن است بهترین انتخاب برای افرادی که دارای مشکلات قند خون مانند دیابت بارداری هستند، نباشد.

مولتی ویتامین های کامل قبل از تولد

این مولتی ویتامین های پروبیوتیک حاوی 100 درصد از نیاز روزانه آهن شما هستند، اما بر روی معده ملایم هستند. با افزودن پروبیوتیک ها و زنجبیل، آنها می توانند به کاهش هرگونه حساسیت کمک کنند. آنها همچنین با همه ترکیبات غیر GMO تهیه می شوند و هم گیاه خوار و گیاهی هستند.