عصاره انبه با عملکرد عضلانی اسکریپت ارتباط دارد

  • تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵

محققان می گویند تجویز منگیفرین پلی فنول در ترکیب با لوتئولین می تواند عملکرد ورزشی را افزایش دهد، محققان اسپانیایی در تحقیقات نشان دادند که مکمل مانگیفرین + لووتولین اجازه می دهد تا عضله اسکلتی به سطح پایین تر از اکسیژن سازی بافت در طی تمرینات با حداکثر سرعت دویدن و ایسکمی برسد این اثر را می توان با اولویت بندی الیاف عضله اسکلتی فعال و افزایش O2 استخراج میتوكندری توضیح داد. عصاره برگ انبه، همراه با لووتولین، می تواند استخراج O2 را با افزایش عملکرد میتوکندری افزایش دهد که با سطوح بالای RONS تولید شده در تمرینات مکرر با حداکثر سرعت دویدن کاهش یافته است. پلی فنول های طبیعی مانند مانگیفرین و لووتولین آنتی اکسیدان های قوی و مهار کننده های زانتین اکسیداز و نیکوتین آمید آدنین دیونوکلئوتید فسفات اکسیداز از منابع مهم از گونه های اکسیژن و نیتروژن واکنشی RON در طی ورزش هستند. کار قبلی نشان داده است که مکمل ترکیبات پلی فنیک به عنوان مفید برای اجتناب از اثرات سوء بر عملکرد مشاهده شده با مصرف ویتامین های آنتی اکسیدان مانند ویتامین C در طول تمرین است. علاوه بر این، مهار دارویی XO به نظر می رسد آسیب عضلانی ناشی از ورزش در هر دو حیوان و ورزشکار را کاهش دهد.

بدین منظور محققان دانشگاه لس پالماس و دانشگاه آلکالا و دوازده مرد سالم را در تحقیق ثبت نام کردند. افراد به طور تصادفی در دو گروه که گروه پلاسبو، کپسول های سلولز میکرو کریستالی حاوی ۵۰۰ میلیگرم مالتودکسترین را دریافت کردند، در حالی که گروه درمان کپسول هایی حاوی لووتیولین و مانگیفین را دریافت کردند. یافته ها از اولین (۴۸ ساعت) تا آزمایش دوم (۱۵ روز)، قدرت اوج لحظه ای PPO با ۲۲٪ افزایش یافت زمانی که افراد پلی فنول را گرفته بودند. این اثر بطور قابل توجهی در اولین (+ ۳۱٪) بیشتر از ستون دوم (+ ۱۴٪) مشخص شد و اختلاف معنی داری بین دوزهای بالاتری و پایین تر از پلی فنول ها بر ارزش PPO نداشت. در بعد ازسیکمی که با پلی فنول انجام می شود، متوسط ​​خروجی قدرت (MPO) طی ۵ ثانیه اول افزایش یافته و از ۴۸ ساعت به ۱۵ روز افزایش ۲۳٪ می رسد. در مقابل، هیچ تغییری از ۴۸ ساعت به ۱۵ روز در شرایط پلاسبو مشاهده نشد.

سه گانه مکانیسم ممکن است

“این ترکیب پلی فنول باعث بهبود عملکرد عضلات پس از ایسکمی-رپرفسوس با تسهیل استخراج اکسیژن عضلانی می شود که نشان می دهد کاهش بیشتر شاخص عضلات اکسیژن در طی پنج ثانیه اول از کل انسداد گردش خون در خستگی. “دوم، مصرف اکسیژن را در طول مقادیر پیش از ایسکمی کاهش می دهد. “سوم اینکه ممکن است تولید ATP را از طریق استخدام اضافی گلیکوسیاز ساده تر کند، همانگونه که با سطوح بالاتری از غلظت لاکتات خون مشاهده شده در مقیاس های انجام شده پس از ایسکمی-رپرفیوژن نشان داده شده است. تیم تحقیق همچنین با اشاره به افزایش میانگین قدرت مانگیفرین و لوتئولین در طول حداکثر سرعت (۳۰ ثانیه آزمون وینگات) پس از ۳۰ دقیقه بازیابی پس از یک تمرین ورزشی افزایشی انجام شد. این تیم اضافه کرد: “این بهبود در عملکرد با حداکثر سرعت دویدن با افزایش اکسیژن مغزی و استخراج اکسیژن اکسیژن عضلانی در طول اسپرینت همراه بود.