اسانس روغنی نارگیل

  • تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴

اسانس روغنی نارگیل دارای مزایای استثنایی هست که باید از آن استفاده کنید. لیست طولانی از مزایای، آن همراه با یک عطری طبیعی شیرین می کند. شما می توانید درختان نارگیل را در مناطق گرمسیری در سراسر جهان پیدا کنید. آنها یک نشانه شناخته شده برای بهشت های گرمسیری، تعطیلات و آرامش هستند. این میوه بسیار سالم است زیرا همراه با کالری، ویتامین و مواد معدنی غنی هستند. نارگیل دارای لوریک اسید بالاست که به تنظیم سطح کلسترول خون کمک می کند.

اسانس روغنی نارگیل در هنگام استفاده بر روی بدن دارای مزایای سلامتی بی شماری است و در طول یک دهه، این روغن در جهان محبوبیت فراوانی کسب کرد، در حال حاضر یکی از رایج ترین روغنهای موجود در دنیا است. اسانس نارگیل به چهار دسته تقسیم می شود: مراقبت از بدن و پوست، طب طبیعی، برای استفاده از مواد غذایی و استفاده در خانوار. این نشان دهنده این است که اسانس نارگیل سودمند است.

مراقبت از پوست:
اسانس روغنی نارگیل به عنوان یک مرطوب کننده موثر و همچنین روغن ماساژ عالی عمل می کند. این کار باعث ایجاد شگفتی در تمام انواع پوست می شود، پوست را نرم و بدون عوارض جانبی می کند. این باعث می شود که آن یک راه حل امن برای افرادی که پوست خشن و خشکی دارند باشد. استفاده از روغن نارگیل ضروری هست که می تواند منجر به کاهش ظهور چین و چروک شود در نتیجه پیری زودرس پوست را از شما دور می کند.

مراقبت از مو:
از روغن نارگیل برای موهای خود استفاده کنید که باعث می شود موهای براق و سالم داشت باشید. روغن اسانس نارگیل، از دست دادن پروتئین ها را کاهش می دهد، زیرا پروتئین های نامناسب به کیفیت های مختلف باعث موهای ناسالم می شوند. به همین دلیل، بسیاری از کاندیشنرها و کرم های ضد شوره سر حاوی روغن نارگیل هستند که شما به طور مو ضعی به مراقبت از مو می پردازید. روغن اسانس نارگیل برای مو عالی است زیرا باعث رشد مو می شود. محتوای پروتئین بالای آن باعث تغذیه و بهبودی موهای آسیب دیده نیز می شود.

تقویت ایمنی:
اسانس نارگیل غنی از لیپیدهای ضد میکروبی، کاپریلیک اسید ، اسید لوریک و اسید اسکوریک است که دارای خواص ضد ویروسی، ضد قارچی و ضد باکتری هستند. بدن اسید لوریک را به مونولورین تبدیل می کند که هر دو با باکتری و ویروس هایی که باعث بیماری هایی مانند تبخال و آنفلوآنزا می شود، مبارزه می کند.

نگه داشتن اندام سالم:
تری گلیسیرید و اسیدهای چرب موجود در روغن اسانس نارگیل از بیماری های کبدی جلوگیری می کنند، زیرا وقتی به کبد دسترسی پیدا کنند، به راحتی می توانند تجزیه شوند. این کمک می کند تا در کاهش حجم کار کبد و همچنین جلوگیری از تجمع چربی در این عضو حیاتی شود. شما حتی می توانید از نارگیل برای جلوگیری از سنگ کیسه صفرا و کلیه استفاده کنید. اعتقاد بر این است که روغن نارگیل برای درمان پانکراتیت و حفظ پانکراس خوب است.

استفاده از اسانس روغنی نارگیل توسط مادران و نوزادان:
مادر باردار می تواند از روغن نارگیل به عنوان یک مرطوب کننده در معده استفاده کند تا از بروز علائم کشش در نتیجه حاملگی جلوگیری شود. علاوه بر این، پس از زایمان، شما می توانید از روغن نارگیل برای کمک به مرطوب کردن نوک پستان استفاده کنید. مادران با تغذیه روغن نارگیل علاوه بر کاهش شیردهی خود می تواند تا دو برابر تولید اسید لوریک که یک چربی سالم است کنند که باعث ایمنی و رشد مغز فرزند می شود.

تعادل هورمون:
شما می توانید از این روغن برای افزایش تعادل هورمونی استفاده کنید، زیرا منبع عالی از اسید لوریک و چربی اشباع است. توصیه می شود که روغن نارگیل را در طول یائسگی بخورید زیرا این چربی ها تاثیر مثبت روی سطح استروژن دارند. برای تعادل هورمونی موثر، مصرف دانه و شکر را کاهش دهید.

بهداشت دهان و دندان:
مخلوط روغن نارگیل با سویا و چند قطره نعناع میتواند خمیر دندان موثر و در عین حال ارزان قیمت را تشکیل دهد. این بهترین جایگزین برای خمیر دندان بدون فلوراید است. استفاده از این به صورت روزانه به بهبود سلامت لثه، سفید کردن دندان ها و جلوگیری ازفرسودگی دندان های شما کمک می کند و همچنین خواص آنتی بیوتیک در روغن نارگیل، باکتری هایی را که باعث پوسیدگی دندان می شوند را از بین می برد.

کاهش التهاب و درمان آرتریت:
تحقیقات انجام شده در هند نشان داد که آنتی اکسیدان های موجود در اسانس روغنی نارگیل به کاهش التهاب و همچنین درمان آرتریت کمک می کند. نارگیل در سرکوب سلولهای التهابی موثر است. بنابراین این کار به عنوان ضد التهابی و ضد درد عمل می کند.

پیشگیری و درمان سرطان:
هضم کتون های تولید شده از اسانس روغنی نارگیل ضروری است که در مبارزه با سرطان کمک می کند. کتون ها مقدار قابل توجهی از انرژی تولید می کنند که به موجب آن سلول های تومور غیر قابل دسترس می شوند. چون عمدتا به گلوکز وابسته هستند. به همین علت، رژیم کتوژنیک بهترین راه درمان برای بیماران مبتلا به سرطان می باشد.