مزایای اسانس رزماری قسمت دوم

1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
  • تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲

امروزه بسیاری از داروهای حاوی اسانس رزماری هستند. مزایای بهداشتی مختلفی از تحقیقات بهداشتی روغن رزماری در زیر آورده شده است:

استرس را از بین می برد: به غیر از ماهیت آرامش بخش آروماتراپی و استنشاق کلی اسانس رزماری، ممکن است به کاهش سطح کورتیزول در بزاق کمک کند. کورتیزول یکی از هورمون های اصلی استرس است که در طول پاسخ “پرواز یا مبارزه” بدن به استرس آزاد می شود. کورتیزول اضافی در خون که ممکن است به علت استرس مزمن رخ دهد، می تواند باعث تخریب بدن، از جمله تعادل هورمونی و کارایی متابولیسم آن شود. یک مطالعه منتشر شده توسط دکتر Toshiko Atsuri و Dr.Keiichi Tonosaki، گروه فیزیولوژی دهان و دندان، دانشکده دندانپزشکی دانشگاه Meika،  Keyaki-dai، Sakado-shi ژاپن در نشریه تحقیقات روانپزشکی گفت که استنشاق اسانس روغنی رزماری  روغن اسطوخودوس برای پنج دقیقه به میزان قابل توجهی سطوح کورتیزول در بزاق آزمودنی را کاهش داد، که می تواند خطرات ذاتی استرس مزمن را کاهش دهد.

تقویت سیستم ایمنی: همان مطالعه که نشان می دهد که سطح کورتیزول پس از ماساژ همزمان و استنشاق اسانس رزماری کاهش می یابد همچنین نشان می دهد که فعالیت های رادیکال آزاد آزاد در افراد بدن نیز به طور قابل توجهی افزایش می یابد. این بدان معنی است که استفاده منظم یا استنشاق اسانس رزماری در جلسات آروماتراپی و یا به روش های دیگر می تواند در تقویت سیستم ایمنی کمک کند.

درد را کاهش می دهد: در یک تحقیق که طی دو هفته انجام شد، توسط پژوهشگران کره جنوبی، بازماندگان سکته مغزی با درد شانه، که به مدت ۲۰ دقیقه دو بار در روز با اسانس روغنی رزماری مخلوط شده با روغن های اسطوخودوس و روغن نارگیل، ۳۰٪ کاهش یافت درد از سوی دیگر، افرادی که تنها فورا فشار (بدون روغن رزماری) دریافت کردند، میزان درد را ۱۵٪ کاهش دادند. مطالعه دیگری نشان می دهد که اسانس رزماری دارای خواص ضد التهابی است و ممکن است به کاهش درد کمک کند. توانایی اسانس رزماری برای از بین بردن درد باعث استفاده از آن در تهیه املاح از سردرد، درد عضلانی، روماتیسم و ​​حتی آرتریت می شود.

حذف بوی بد: رزماری دارای عطر و طعم و مزه ای است که روغن اسانس رزماری را به عنوان یک استحکام عالی به ارمغان می آورد. این روغن به دلیل عطر و طعم منحصر به فرد و مضر آن در فریزر اتاق، لوازم آرایشی، لوازم آرایشی، مواد غذایی، روغن حمام، شمع ها و عطرها استفاده می شود. بسیاری از مردم از مخلوط اسانس روغنی رزماری و آب به عنوان یک خوشبو کننده هوا برای حذف بوی بد از خانه استفاده می کنند. با این حال، شواهد و مطالعات علمی بیشتری برای حمایت از این ادعا مورد نیاز است.

جلوگیری از تبخال: مطالعه حیوانی نشان می دهد که روغن رزماری و روغن اسطوخدوس اسپانیایی باعث کاهش آسیب به عملکرد تولید مثل و همچنین کاهش فعالیت های رادیکال آزاد در موش های دیابتی می شود.

مشکلات تنفسی: نشان داده شده است که عطر و طعم روغن از تنگی گلو رنج می برد و همچنین در درمان آلرژی های تنفسی، سرماخوردگی، گلودرد و آنفولانزا مورد استفاده قرار می گیرد. از آنجا که اسانس اسانس روغنی رزماری دارای ویژگی های ضد عفونی است، همچنین برای عفونت های تنفسی موثر است. به گفته دکتر Györgyi Horvath و گزارش دکتر Kamila Acs در مجله Flavour and Fragrance Journal، روغن رزماری ضد اسپاسم است و در درمان آسم برونش استفاده می شود.

پتانسیل ضد سرطان: گروهی از محققان تونسی که توسط دکتر جرجک م، آزمایشگاه پروتئین های غربالگری مولکولی و سلولی، مرکز بیوتکنولوژی Sfax به رهبری دکتر محمود احمدی نژاد، گزارش تحقیقی در مجله Lipids in Health and Disease منتشر کردند که ترکیب شیمیایی اسانس رزماری را مورد بررسی قرار دادند. این مطالعه همچنین فعالیت آنتی بیوفیلم بر روی باکتری تولید کننده بیوفیلم و فعالیت ضد سرطانی آن را بر روی سلول های سرطانی بررسی کرد. پس از تحقیق کامل، نتیجه گیری شد که روغن رزماری می تواند نقش بالقوه ای در درمان بیماری های مرتبط با عفونت با میکروارگانیسم ها یا گسترش سلول های سرطانی داشته باشد. ادعاهای مختلف دیگر در مورد مزایای بهداشتی ممکن است از روغن رزماری، از جمله استفاده از آن برای اختلالات در چرخه قاعدگی، پروستات، کیسه صفرا، روده، کبد، آب مروارید و قلب، و حتی گرفتگی های قاعدگی، زخم پپت، جریان ادرار، تحرک اسپرم، لوسمی، سنگ کلیه و درد مرتبط است. در حال حاضر تحقیق در حال انجام است تا توانایی آن در درمان انواع مختلف سرطان از قبیل کولون، معده، سینه و ریه را مطالعه کند.

افزایش گردش خون: مزایای استفاده از اسانس رزماری شامل استفاده از آن در بهبود گردش خون می باشد. گفته می شود زمانی که مردم حتی در هوای نسبتا گرم نیز احساس سردی می کنند، باید خود را با روغن رزماری ماساژ دهند. بر اساس یک تحقیق استفاده از روغن رزماری ممکن است به بهبود گردش خون محلی کمک کند و همچنین از درد کمتری برخوردار باشد. یکی دیگر از مطالعات منتشر شده توسط دکتر ون Schoen-Angerer، و غیره. یک زن مبتلا به بیماری رینود را درگیر کرد، دست ها را کاملا با یک ترکیب روغن رزماری ماساژ داد، که دست ها و پاها را گرم نگه داشت. این معلوم شد که موثرتر از زمان استفاده از روغن زیتون معمولی است. بیماری رینود، علت ناخوشایند، رگ های خونی را در انگشتان و انگشتان شما متوقف می کند تا موجب سرد شدن و از دست دادن رنگ شود.

تقویت کننده: با تنفس اسانس رزماری، می توانید بلافاصله پر انرژی باشید. یک مطالعه منتشر شده توسط دکتر Tapanee Hongratanaworakit در مجله Scientia Pharmaceutica Journal اظهار داشت که با استفاده از روغن رزماری رقیق شده روی پوست، ۳۵ فرد سالم در طول ۲۰ تا ۲۵ دقیقه احساس خستگی، جوانسازی و خوشحالی می کنند. برعکس، زمانی که آنها یک روغن پلاسبو مصرف می کردند، هیچ افزایشی روحی و معنوی وجود نداشت که شاهد آن بود. مطالعه دیگری توسط Moss M نشان می دهد که روغن هایی مانند تاثیر بویایی اسانس رزماری ممکن است به بهبود عملکرد شناختی و احساس بودن محتوای کمک کند

احتیاط: ممکن است در بعضی موارد باعث واکنش های آلرژیک شود، بنابراین باید در صورت تجویز یا بعد از مشاوره کامل با متخصص پزشکی خود استفاده شود. به شدت توصیه می شود که اسانس روغنی رزماری نباید توسط زنان باردار، شیرده یا زنان شیرده استفاده شود. استفاده بیش از حد از روغن حتی ممکن است به سقط جنین یا ناتوانی در جنین منجر شود. مخلوط کردن: روغن به خوبی با نعناع، ​​اسطوخدوس، مریم گلی، چوب سدر، ریحان، آویشن، سیترونلا، لیمو گراس، بابونه، نعناع  و روغن کرچک به خوبی ترکیب می شود.

کلیپ مرتبط:

همچنین شما عزیزان می توانید برای دیدن کلیپ های آموزشی و دیدنی ما به لینک تماشا یا آپارات سورن شیمی مراجعه نمایید.

-برای دیدن کلیپ آموزش تقطیر اسانس رزماری در۳۰ ثانیه کلید کنید.